Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Презентация программы по обучению навыкам тренировки внимания и стрессоустойчивости от ведущего эксперта Снежаны Замалиевой
Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.
Сейчас майндфулнесс используется психотерапевтами, врачами, тренерами и учителями для того, чтобы управлять стрессом и справляться с жизненными вызовами. Девиз майндфулнесс: «Живи так, как будто все, что происходит, очень важно, потому что это так и есть».
Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, основатель проекта «MindFulness Студия #1».
Многолетний исследовательский, клинический опыт и опыт работы в бизнес среде на руководящих должностях: Инвестиционный фонд США-Россия, "Гранд Отель Европа", "Газпром", президент и соучеридитель Международного фонда культурных инициатив маэстро Юрия Темирканова.
Соавтор бестселлера «Ignite Your Life» с Брайаном Трейси, соавтор книги «Сила момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового качества жизни».