Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
7 августа на площадке коворкинга “Ясная поляна” основатель проекта GOOD VIBES Анна Шагинян возьмет открытое интервью у психолога и специалиста по расстройствам пищевого поведения Дарьи Аверковой.
Приглашаем на открытое интервью, чтобы узнать и разобраться, существует ли пищевая зависимость и откуда она берётся, как вырваться из цикла постоянных перееданий и почему диеты не работают на долгосрочную перспективу и чем можно их заменить.
Также в интервью будут подняты следующие вопросы:
Что делать, если я всё время хочу есть.
Как взять себя в руки.
Почему сила воли — не помощник в борьбе с пищевой зависимостью.
Почему диеты не работают на долгосрочную перспективу и чем можно их заменить.
Что я могу начать делать уже сегодня для того, чтобы предотвратить развитие пищевой зависимости?
Как питаться правильно?
Как начать с уважением относиться к своему телу и приёмам пищи?
После основной части интервью будет время для вопросов аудитории.
Дарья Аверкова — медицинский психолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, работающий в этой сфере более 6 лет, сертифицированный CBT-терапевт, DBT-терапевт, сертификат Cambridge CBT & CAT consulting.
Интервью проведет Анна Шагинян, основатель GOOD VIBES, организатор CBT FORUM 2018 и общественный деятель. После окончания факультета журналистики основала первую компанию – школу бега I LOVE RUNNING в Петербурге. Весной 2017 создала уникальный для России проект для популяризации темы заботы о себе и ментальном здоровье.
7 августа в 19:30 / Коворкинг “Ясная поляна” – ул. Льва Толстого, 1-3 (вход в центральную парадную с площади)
Вход свободный, регистрация обязательна.