• 28 марта 2018, среда
  • Санкт-Петербург, GOOD VIBES SPACE Некрасова, 58

MINDFULNESS DAY

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

599 дней назад
28 марта 2018 c 20:00 до 22:00
Санкт-Петербург
GOOD VIBES SPACE Некрасова, 58

Презентация программы по обучению навыкам тренировки внимания и стрессоустойчивости от ведущего эксперта Снежаны Замалиевой

Друзья, приглашаем вас на презентацию программы по обучению навыкам тренировки внимания и стрессоустойчивости от ведущего эксперта Снежаны Замалиевой.
 
Что нас ждет:
– лекция о mindfulness (научно обоснованном подходе к медитации)
– практические упражнения (техники, которые вы узнаете на встрече, сможете применять в повседневной жизни)
– сессия вопросов и ответов со Снежаной Замалиевой
– презентация курсов по MINDFULNESS
 
Вход свободный, но обязательная регистрация!
 

Mindfulness – научно обоснованный подход к медитации. Это эффективная практика тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Зачастую mindfulness называют фитнесом для ума.

Сейчас майндфулнесс используется психотерапевтами, врачами, тренерами и учителями для того, чтобы управлять стрессом и справляться с жизненными вызовами. Девиз майндфулнесс: «Живи так, как будто все, что происходит, очень важно, потому что это так и есть».

Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, клинический психолог, кандидат философских наук, основатель проекта «MindFulness Студия #1».

Многолетний исследовательский, клинический опыт и опыт работы в бизнес среде на руководящих должностях: Инвестиционный фонд США-Россия, "Гранд Отель Европа", "Газпром", президент и соучеридитель Международного фонда культурных инициатив маэстро Юрия Темирканова.

Соавтор бестселлера «Ignite Your Life» с Брайаном Трейси, соавтор книги «Сила момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового качества жизни».

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше